Ich trainiere mit Dir im Personal Training, wenn
Du Dein Training effektiver gestalten möchtest
Du ein realistisches persönliches sportiches Ziel aufstellen und verfolgen möchtest
besondere Belastungen wie Beruf,
Familie oder Krankheit im sportlichen Training
berücksichtigt werden müssen
Du Dich unmotiviert und schlapp fühlst
Du aus persönlichen Gründen
nicht gerne in einer Gruppe Sport machst
oder Dir das Training im Fitnesskurs nicht ausreicht
....
Die Grundlage meiner Personaltrainings sind:
GUTE LAUNE
ABWECHSLUNGSREICHE STUNDENGESTALTUNGEN
EMPATHIE
ABSOLUTE PRÄSENZ
POWER
YOGISCHE GEISTESHALTUNG UND DENKANSTÖßE
Möchtest Du mit mir trainieren,
vereinbare einen Termin via kontakt@fitness-fuer-mich.com
oder nutze mein Kontaktformular.
Ich freue mich, Dich kennenzulernen!
Deine Personaltrainerin und Yogalehrerin Ilka!