GESUND. STARK. BEWEGLICH. FIT.
Personal Training & Kurse
Persönlich. Fundiert. Alltagstauglich.
Krafttraining, Beweglichkeit und Yoga sinnvoll miteinander verbunden.
Training, das zu deinem Leben passt.
Verbindlich. Persönlich. Fachlich fundiert.
Seit 1998 begleite ich Menschen in Bewegung und Training – in Kursen, im Personal Training und im Yoga. Heute liegt mein Schwerpunkt auf Frauen, die Kraft aufbauen, beweglich bleiben und ihre Gesundheit langfristig stärken möchten.
Ich arbeite klar, aufmerksam und alltagstauglich. Training darf fordern – aber es soll zu deinem Körper und zu deinem Leben passen.
28
Jahre Erfahrung
Seit 1998 begleite ich Menschen in Bewegung und Training – von Group Fitness und Vereinskursen über Schwangerschaft, Rückbildung und Prävention bis zu Personal Training und Yoga.
100%
persönlich
Kein Training von der Stange.
Training mit Struktur und Spielraum.
Meine Angebote für dich
„Du hast Fragen?“
Schreib mir gern zu Kursen, Personal Training oder Workshops!
WhatsApp: 016099162155
E-Mail: kontakt@fitness-fuer-mich.com